一个星期写一篇周记(每天写一篇小作文的第一个月)
连续每天写一篇小作文，今天刚好一个月，写的内容主要是健康、画画、读书！
姜枣汤喝了三年多，受益良多，也真心想分享给身边人。
画画，是我自己的小事业，十多年没有停止。
读书分享是为了完成一个从输入到输出的闭环，否则听一听，看一看，只会在脑子里过一圈，虽然我很喜欢记笔记，即使这样，记住和理解的内容还是相当有限，人只有在写作的时候才能做到深入思考。
在这种信息大爆炸的时代，很多内容都来不及分辨和过滤，就塞进脑子里了，更谈上不思考，所以能像小时候写作文一样写点儿东西的感觉还是蛮好的。
初中的班主任要求我们写周记，一周一篇，作为一个听话的学生，我每周不落的写，毕业时，班里坚持下来的只有我一个人，开始是当做作业写，到后来写着写着就成了习惯，随便写写，感觉很好！
每个人在身边人的心中可能都被贴了一个标签，比如我，最多的标签应该是美术老师吧，我自己也是这么定位的，但我认为这跟健康、读书，或是别的更广泛的兴趣爱好都不冲突，总不能见谁都跟人说画画吧。
有一句话说的好，在工作中享受生活，在享受生活中工作。工作本就是生活的一部分，又怎么可能完全分离呢？
说到健康，我永远承认它是最重要的，相信很多人也是这么觉得的，但我们都仅仅是停留在觉得的层面，想要身体有一个好的状态说难也难，说不难也不难，说到底就是正确的生活习惯和保有良好的情绪，说着简单，但很难做到，不论是主动还是被动的晚睡觉、熬夜这一项，就不知道有多少人中招。一个好的身体无疑对工作和生活都是一个最强有力的支撑。
学习和实践相比，更重要的是实践，姜枣汤我喝了三年多，身体状况逐渐得到改善，行动力开始增强，让身体好的方法绝不只是这一个，但这个确确实实是我践行了三年多的事实，以前有些工作是抱着应付差事的心态去做的，现在会要求完成的质量，心也越来越开，以前想不开的事情现在可能也就是在脑子里一划而过。
心的力量强大了，读书、做事情的效率就会提高，心的力量强大并不是心更坚硬、更冷冰，反而是更柔软，更有包容力，可以容万物。
每读一本书或一段话，去尝试总结概括，就是一个思考的过程，成人的学习有一个好处，就是没有标准答案，只有充分的自由。
在健康的路上走着，在学习的海洋徜徉着，对生活、对画画一定会产生很多积极的作用。每天为自己的所言配一幅自己的小画儿，是一种很不错的感觉！
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